电脑族护肤食疗对立皮肤枯燥

电脑族护肤食疗对立皮肤枯燥,扼要内容：皮肤科专家以为，由于电脑在开机时会发生静电，而静电对人体皮肤有损伤。常用电脑形成的皮肤枯燥可进行食疗：木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。木耳红枣汤：配料包含茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上少许冰糖，能够当茶饮或是甜品。

　　扼要内容：皮肤科专家以为，由于电脑在开机时会发生静电，而静电对人体皮肤有损伤。别的，电脑族大多作业压力大，有或许导致内分泌系统紊乱，致使皮肤枯燥，加快皮肤老化。

　　为何本来白洁润滑的皮肤逐渐大不如前，例如脸上开端呈现色斑、黑斑或是痘痘，皮肤会变得枯燥？其实，对女人电脑族来说，这些景象普遍存在。

　　常用电脑形成的皮肤枯燥可进行食疗：木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。

　　静电对皮肤有负面效果

　　皮肤科专家以为，由于电脑在开机时会发生静电，而静电对人体皮肤有损伤。别的，电脑族大多作业压力大，有或许导致内分泌系统紊乱，致使皮肤枯燥，加快皮肤老化。

　　因而，电脑族首先应尽量避免长期不动地坐在电脑前，每天作业两三个小时就应动身歇息一瞬间，也能够到厕所洗洗脸。还要留意，每天用完电脑后要完全清洁脸部，以避免吸附在脸上的尘埃影响肌肤或是呈现小红疹、红斑。

　　食疗改进皮肤枯燥现象

　　关于常常运用电脑所形成的皮肤枯燥，咱们能够经过在日常日子中留意弥补养分，来改进皮肤情况。

　　木耳红枣汤：配料包含茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上少许冰糖，能够当茶饮或是甜品。红枣的养分非常丰厚，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织饱满，使皮肤变得细嫩润滑。

　　马蹄甘蔗汁：此外，还能够将马蹄、甘蔗绞成汁，或许将马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的效果。

　　白果薏米糖水：电脑族也可常吃白果，由于白果具有补肺润肺的效果。能够将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米一起也有清热去湿的成效，气候炎热时，吃些白果薏米糖水，也能铲除炎热，使身体酣畅。

　　绿茶：有研究报告显现，绿茶具有抗辐射效果，平常无妨多饮用。一起，留意皮肤水分，保证每天喝下满足的水。

（责任编辑：敖包信息网）