三十而立的男人身体修理清单

三十而立的男人身体修理清单,假如你平常戴眼镜或是隐形眼镜，更需求周期性地查看视力，以防止眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲惫等问题。身体肥壮，特别是腹部肥壮，以及有高血压、高血脂，或宗族糖尿病史的青年人群，主张尽早去医院查看血糖水平。

　　还记得你最近一次去看牙医是什么时分吗?这一年中你的视力有没有什么改变?坐办公室或是开车的时分，背部有不适感吗?是不是传闻老同学胆固醇偏高，自己也有点忧虑?假如这些问题都能引起你的留意，快去查体吧。

一、眼睛

　　眼睛的健康非常重要，尤其是30岁今后，当身体各个器官都开端老化的时分，眼部疾病的发生率会随之增高。许多眼病在没有通过专业查看前都不简单被发现，所以眼睛的健康和定时的查看更应该遭到咱们的注重。或许呈现的症状：视力减退，眼睛简单疲惫、痛苦、干涩，看物体含糊，怕光，甚至有头痛、厌恶的症状一起呈现。查看内容：近视，远视，弱视，散光，青光眼，白内障，老花眼，糖尿病视网膜病变　。假如你平常戴眼镜或是隐形眼镜，更需求周期性地查看视力，以防止眼镜不适所带来的头痛及眼睛疲惫等问题。何时查看：正常情况下，每两年需做一次眼部查看。有糖尿病、高血压或宗族眼疾史的男性，至少每年需查看一次眼睛。看医师前，先摘掉眼镜，让眼睛歇息10-20分钟后，再进行全面查看。怎么查看：查看时一定要找眼科专家，包含：眼科医师，查看眼睛内部和周围的全体情况，确认你是否存在眼疾，到了何种程度，怎么医治，是否需求动手术，等等。验光师，他不是医师，所以只能查看你的视力情况，并提出相应的主张，协助你更好地保护视力和眼睛健康。

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（责任编辑：敖包信息网）