比UFO更奥秘的人体保健部位

比UFO更奥妙的人体保健部位,我们常常对人体的五大保健区进行影响，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。只需每天坚持用手掌上下冲突前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次，就会激活胸腺，起到防病健身，延年益寿的效果。常常按摩脊柱，则可激起经络的疏通，气血运转，血脉流通，滋补全身器官而健身。

　　我们常常对人体的五大保健区进行影响，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这五大保健区逐个讲给我们听!

　　一、腋窝保健区：

　　腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰厚的当地。它的健身奥妙之处，在于受影响后会使人大笑;笑时使各器官都能得到

　　运动，促进血液循环，并使各器官充沛得到营养和氧气的交流，使大脑、心脏以及肺都收获颇丰。故专家们称之为“腋窝运动”。

　　二、肚脐保健区：

　　肚脐常被摄生学家称为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，医治心绞痛、消化不良等病。常常按摩肚脐有防备和医治中风的效果，能祛病健身、益寿延年。

　　三、脚底保健区：

　　人的脚底有70多个穴道，6条经络起止于脚上。科学家还以为：人的脚底有不计其数个末梢神经，与大脑和心脏亲近联系，与人体各部脏器亲近联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。常常弯弯脚趾、常常漫步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流通，把远端血面向心脏和全身，调理阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之成效。

　　四、前胸保健区：

　　经科学家发现，前胸的胸腺是操纵人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺排泄出来的免疫活性肽物质，能监督体内变异细胞，并毫不留情地将其消除，故有强壮的抗癌效果;一起又有抗感染的功用和抗病才能;对推迟变老也有必定的效果。

　　只需每天坚持用手掌上下冲突前胸(上至颈部下至心窝部)100至200次，就会激活胸腺，起到防病健身，延年益寿的效果。

　　五、脊柱保健区：

　　脊柱是摄生学家极为重视的区域，它是人体两条最大的经脉中督脉的行为之地。脊柱两边的经络与五脏六腑的联系极为亲近。常常按摩脊柱，则可激起经络的疏通，气血运转，血脉流通，滋补全身器官而健身。

（责任编辑：敖包信息网）